B&B&Chi

הזמנה לאורחים

הזמנה לאורחים של ארוח כפרי המעונינים לטעום קצת יותר מהטעם של ענבר, מרוח הסדנאות האלטרנטיביות, או בכלל להכיר משהו חדש ובריא המגיע אלינו מהמזרח הרחוק: אימון בוקר בשיטת הצ'י קונג.

הצ'י קונג הינו שיטה סינית עתיקה לשמירה על הבריאות ולטיפוחה. השיטה כוללת תרגילי תנועה ונשימה המתורגלים בעמידה. המילה "צ'י" בסינית פירושה "אנרגית החיים". תרגול הצ'י קונג ממלא את הגוף בחיוניות ואנרגיה.

תרגול הצ'י קונג על הבוקר, בדשא מתחת לעץ הגדול לפני ארוחת הבוקר, הוא דרך נהדרת לפתוח את היום. הצ'י קונג מאפשר לנו להתמלא ברעננות של הטבע ולהוסיף אנרגיה והרמוניה לטיול ולחופשה.

התרגילים קלים פשוטים ומתאימים לכל גיל. את התרגילים הנלמדים במפגש ניתן להמשיך ולתרגל בנוחות בבית. התרגילים מועברים לחליפין על ידי חברי הקבוץ ענבר העוסקים בלימוד והוראה של .